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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

心と体がラクになる読書セラピー　

著者名 寺田 真理子／[著]
著者名ヨミ テラダ マリコ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4

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1 北口図書館412742371一般和書1468/ﾃｺK/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001572977
書誌種別 一般図書
書名 心と体がラクになる読書セラピー　
書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ ラク ニ ナル ドクショ セラピー
著者名 寺田 真理子／[著]
著者名ヨミ テラダ マリコ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-7993-2730-2
件名1 読書療法
分類記号 146.813
言語区分 日本語
内容紹介 本に癒やされたり励まされたりした経験はありませんか? 実はそれも「読書セラピー」です-。心を整え、力をくれる新しい読書法のすすめ。読書セラピーとは何かから、本の選び方・読み方までを解説します。ブックガイド付き。
著者紹介 長崎県出身。東京大学法学部卒業。日本読書療法学会会長。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。著書に「うつの世界にさよならする100冊の本」など。



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