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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

セルフコントロール大全　

著者名 堀田 秀吾／[著]
著者名ヨミ ホッタ シュウゴ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.1

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1 甲東園分室313913899一般和書1418/ﾎｾL/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001637361
書誌種別 一般図書
書名 セルフコントロール大全　
書名ヨミ セルフ コントロール タイゼン
副書名 科学的に自分を思い通りに動かす
著者名 堀田 秀吾／[著] 　 木島 豪／[著]
著者名ヨミ ホッタ シュウゴ　キジマ ゴウ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.1
ページ数 208p
大きさ 21cm
ISBN 4-7993-2819-4
件名1 セルフコントロール
分類記号 141.8 　 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 仕事のずるずる、生活のだらだら…。つい怠けてしまうシチュエーションを考察し、科学的に実証された、自分をうまく動かすコツ=セルフコントロール術を紹介。書き込み欄&チェックシートをダウンロードできるパスワード付き。
著者紹介 1968年熊本県生まれ。明治大学教授。言語学博士。



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