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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 8 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

人生が変わる1分姿勢教室　

著者名 しょうじ／著
著者名ヨミ ショウジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.6

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1 北口図書館313959074一般和書4983/ｼｼL/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001670989
書誌種別 一般図書
書名 人生が変わる1分姿勢教室　
書名ヨミ ジンセイ ガ カワル イップン シセイ キョウシツ
著者名 しょうじ／著
著者名ヨミ ショウジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.6
ページ数 109p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-03957-5
件名1 姿勢
件名2 ストレッチング
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 「猫背」と「反り腰」をなおして、腰痛、肩コリ、下半身太りにサヨナラしよう! シドニーのカリスマ整体師が、1分で完了する姿勢矯正の時短エクササイズを写真と共に紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1974年大阪府生まれ。姿勢矯正セラピスト、整体師。オーストラリアのシドニーとタスコットにある治療院「Balance and Posture」代表。



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