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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳まで歩ける足腰のつくり方　(POWER MOOK)

著者名 巽 一郎／監修
著者名ヨミ タツミ イチロウ
出版者 大洋図書
出版年月 2023.4

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1 鳴尾図書館211799978一般和書4983/ﾋﾔ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001738271
書誌種別 一般図書
書名 100歳まで歩ける足腰のつくり方　(POWER MOOK)
書名ヨミ ヒャクサイ マデ アルケル アシコシ ノ ツクリカタ
著者名 巽 一郎／監修
著者名ヨミ タツミ イチロウ
叢書名 POWER MOOK
シリーズ巻次１ 76
出版者 大洋図書
出版年月 2023.4
ページ数 63p
大きさ 30cm
ISBN 4-8130-8476-1
件名1 健康法
件名2 歩行
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 健康長寿は「足腰」次第。セルフケアで足腰の痛みを根本から治しましょう。1万人を超える足腰を診てきたスーパードクターが、死ぬまで歩ける体をつくる体操&生活習慣をイラストとともに紹介します。



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