蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
最新のスポーツ科学で強くなる! (ちくまプリマー新書)
|
著者名 |
後藤 一成/著
|
著者名ヨミ |
ゴトウ カズシゲ |
出版者 |
筑摩書房
|
出版年月 |
2024.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
上ケ原分室 | 412922452 | 新書 | 7801/コサ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001868472 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
最新のスポーツ科学で強くなる! (ちくまプリマー新書) |
書名ヨミ |
サイシン ノ スポーツ カガク デ ツヨク ナル |
著者名 |
後藤 一成/著
|
著者名ヨミ |
ゴトウ カズシゲ |
叢書名 |
ちくまプリマー新書
|
シリーズ巻次1 |
468 |
出版者 |
筑摩書房
|
出版年月 |
2024.9 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-480-68495-0 |
件名1 |
スポーツ医学
|
件名2 |
トレーニング
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
朝練よりも睡眠? 毎日練習しないといけない? 試合前にはとんかつ? パスタ? 最新のスポーツ科学から得られた情報を「トレーニング編」「リカバリー・コンディショニング編」「栄養補給編」に分けて解説する。 |
著者紹介 |
筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。立命館大学スポーツ健康科学部教授。 |
目次
内容細目
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