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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 7 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

お金が貯まる健康習慣　(ゆうゆうBooks)

著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.3

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1 中央図書館115787624一般和書4983/ｶｵ/一般開架帯出可貸出中  ×
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001900449
書誌種別 一般図書
書名 お金が貯まる健康習慣　(ゆうゆうBooks)
書名ヨミ オカネ ガ タマル ケンコウ シュウカン
副書名 がんばらないくよくよしない
著者名 鎌田 實／著 　 荻原 博子／著
著者名ヨミ カマタ ミノル　オギワラ ヒロコ
叢書名 ゆうゆうBooks
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-461072-3
件名1 健康法
件名2 家庭経済
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 たんぱく質と野菜を食べて、運動+貯筋して人生を楽しむ! 「健康」と「お金」のプロが、メタボとお金の深い関係や、貯金より「貯筋」の大切さ、高齢期を幸せに生きるための行動習慣や考え方などを語り合う。
著者紹介 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師。諏訪中央病院名誉院長。



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