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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 5 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

脳を休めればすべてがうまく回り出す　

著者名 大嶋 信頼／著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 WAVE出版
出版年月 2025.2

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1 北口図書館314019480一般和書4983/ｵﾉ/一般開架帯出可貸出中  ×
2 甲東園分室212170617一般和書4983/ｵﾉ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001903840
書誌種別 一般図書
書名 脳を休めればすべてがうまく回り出す　
書名ヨミ ノウ オ ヤスメレバ スベテ ガ ウマク マワリダス
副書名 きっと、あなたもストレス・不安・疲れから自由になれる!
著者名 大嶋 信頼／著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 WAVE出版
出版年月 2025.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-86621-509-9
件名1 健脳法
分類記号 498.39
言語区分 日本語
内容紹介 いろいろなことがうまくいかないのは、脳が疲れているから。よくある事例を使って、悩みのメカニズムを脳科学の視点から解説したうえで、脳を休ませ、日々の悩みを解決する方法を紹介する。
著者紹介 米国アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法」など。



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