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書誌情報サマリ

書名

イギリス式「完全禁煙プログラム」　(講談社＋α新書　４２３－１Ｂ)

著者名 ジリアン・ライリー／〔著〕
著者名ヨミ ジリアン ライリー
出版者 講談社
出版年月 ２００８．１０

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央図書館114740301新書4983/1496/書庫ＭＢ帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000256477
書誌種別 一般図書
書名 イギリス式「完全禁煙プログラム」　(講談社＋α新書　４２３－１Ｂ)
書名ヨミ イギリスシキ　カンゼン　キンエン　プログラム
著者名 ジリアン・ライリー／〔著〕 　 藤田　真利子／訳
著者名ヨミ ジリアン ライリー　フジタ マリコ
叢書名 講談社＋α新書　４２３－１Ｂ
出版者 講談社
出版年月 ２００８．１０
ページ数 １８８ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 978-4-06-272534-7
件名1 禁煙
分類記号 498.3
原著 原タイトル：Ｈｏｗ　ｔｏ　ｓｔｏｐ　ｓｍｏｋｉｎｇ　ａｎｄ　ｓｔａｙ　ｓｔｏｐｐｅｄ　ｆｏｒ　ｇｏｏｄ
言語区分 日本語
内容紹介 「カネ」も「道具」も「手間」も無用！　吸いたい願望をなくす「魔法の言葉」とは！？　元ヘビースモーカーの著者が、禁断症状の乗り越え方から禁煙後の生活習慣までアドバイスする。
著者紹介 イギリス生まれ。自らの経験をもとに禁煙指導をはじめる。イギリスでセミナー、カウンセリング、コーチングの活動を続けている。ＢＢＣなどテレビやラジオへの出演も多数。



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