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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

水と塩を変えると病気にならない 

著者名 新谷 弘実/著
著者名ヨミ シンヤ ヒロミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北口図書館412130288一般和書4985/2125/一般開架帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000503808
書誌種別 一般図書
書名 水と塩を変えると病気にならない 
書名ヨミ ミズ ト シオ オ カエルト ビョウキ ニ ナラナイ
著者名 新谷 弘実/著
著者名ヨミ シンヤ ヒロミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8387-2242-6
件名1 食生活
件名2 健康法
分類記号 498.5
言語区分 日本語
内容紹介 カロリーや栄養バランスだけを重視する栄養学では、細胞を元気にすることはできない。水、塩、砂糖、油の4つの食材の摂り方を見直すという、あまりストイックにならず、お金も労力も極力かけずに済む食事健康法を紹介する。



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