蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
「ラジオ体操」でからだが若返る! (洋泉社MOOK)
|
著者名 |
湯浅 景元/監修
|
著者名ヨミ |
ユアサ カゲモト |
出版者 |
洋泉社
|
出版年月 |
2011.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
北部図書館 | 211461710 | 一般和書 | 7814/ラシB/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
2 |
上ケ原分室 | 115031049 | 一般和書 | 7814/ラシB/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000535883 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
「ラジオ体操」でからだが若返る! (洋泉社MOOK) |
書名ヨミ |
ラジオ タイソウ デ カラダ ガ ワカガエル |
副書名 |
誰でもできるかんたん健康法 |
著者名 |
湯浅 景元/監修
|
著者名ヨミ |
ユアサ カゲモト |
叢書名 |
洋泉社MOOK
|
出版者 |
洋泉社
|
出版年月 |
2011.7 |
ページ数 |
63p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
978-4-86248-727-8 |
件名1 |
ラジオ体操
|
分類記号 |
781.4
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言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
腰痛、肩こり、息切れ、倦怠感、肥満などがすっきり解消! ラジオ体操第一&第二、座ってできる「みんなの体操」の若返り効果を最大限に発揮するための動きを、写真で解説。ちょっとした時間にできる楽しい運動も紹介します。 |
目次
内容細目
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