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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

朝食べるだけ!大麦ヨーグルトダイエット　(TJ MOOK)

著者名 松生 恒夫／監修
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 宝島社
出版年月 2013.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 山口分室212087803一般和書4985/ｱｻD/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000785094
書誌種別 一般図書
書名 朝食べるだけ!大麦ヨーグルトダイエット　(TJ MOOK)
書名ヨミ アサ タベル ダケ オオムギ ヨーグルト ダイエット
副書名 食べても太りにくい体にみるみる変わる!
著者名 松生 恒夫／監修 　 松尾 みゆき／[監修]
著者名ヨミ マツイケ ツネオ　マツオ ミユキ
叢書名 TJ MOOK
出版者 宝島社
出版年月 2013.7
ページ数 47p
大きさ 26cm
ISBN 4-8002-1204-7
件名1 大麦
件名2 ヨーグルト
件名3 瘦身法
分類記号 498.5
言語区分 日本語
内容紹介 ゆで大麦の食物繊維+ヨーグルトの乳酸菌のW効果でダイエット&健康に効く! 大麦ヨーグルトダイエットのルールを解説し、スムージー、メインご飯、おかず&スイーツのレシピを紹介します。



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