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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

老けない人は何を食べているのか　(青春新書PLAY BOOKS)

著者名 森 由香子／著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 青春出版社
出版年月 2015.3

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1 北口図書館416064657新書4985/ﾓﾌE/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000951781
書誌種別 一般図書
書名 老けない人は何を食べているのか　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ フケナイ ヒト ワ ナニ オ タベテ イル ノカ
著者名 森 由香子／著
著者名ヨミ モリ ユカコ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ巻次１ P-1034
出版者 青春出版社
出版年月 2015.3
ページ数 202p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21034-8
件名1 食生活
件名2 アンチエイジング
分類記号 498.5
言語区分 日本語
内容紹介 シワ、たるみ、メタボ、老け顔、体力の衰え、動脈硬化…。こんな悩みや不安は、食事や食習慣と深い関係があった! どんな食材をどう食べればアンチエイジングできるのか、具体的な事例を挙げながら紹介する。
著者紹介 東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。クリニックで栄養指導、ダイエット指導などに従事。病院食や院内レストランのメニュー開発なども行う。



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