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書誌情報サマリ
書名 |
1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本
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著者名 |
宮腰 圭/著
|
著者名ヨミ |
ミヤコシ ケイ |
出版者 |
サンマーク出版
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出版年月 |
2015.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
鳴尾図書館 | 313710709 | 一般和書 | 4983/ミイE/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001008150 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本 |
書名ヨミ |
イチニチ ジップン アルキカタ オ カエル ダケ デ シツコイ カタコリ ガ キエル ホン |
著者名 |
宮腰 圭/著
|
著者名ヨミ |
ミヤコシ ケイ |
出版者 |
サンマーク出版
|
出版年月 |
2015.9 |
ページ数 |
156p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7631-3490-5 |
件名1 |
整体
|
件名2 |
肩こり
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分類記号 |
498.3
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
歩くときの手のひらの向きが、肩こりの本当の原因だった! 「歩行」のスタイルを変えることで、慢性的な肩こりや猫背はもちろん、それに起因する頭痛や不快な症状が消えるシンプルなメソッドを伝える。 |
著者紹介 |
1969年秋田県生まれ。整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。 |
目次
内容細目
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