蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ケトジェニックダイエット
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著者名 |
斎藤 糧三/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ リョウゾウ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2016.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
高須分室 | 115473282 | 一般和書 | 4985/サケJ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001051397 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
ケトジェニックダイエット |
書名ヨミ |
ケトジェニック ダイエット |
副書名 |
糖質制限+肉食でケトン体回路を回し健康的に瘦せる! |
著者名 |
斎藤 糧三/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ リョウゾウ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2016.2 |
ページ数 |
255p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-06-219961-2 |
件名1 |
瘦身法
|
件名2 |
肉食
|
件名3 |
ケトン体
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分類記号 |
498.5
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言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
糖質制限+肉食でケトン体回路を回し、健康的に瘦せる「ケトジェニックダイエット」。自身も実行して体重と体脂肪率を減らした著者が、ケトン体で健康的に瘦せるしくみや、ダイエットのルール、続ける秘訣などを紹介する。 |
著者紹介 |
1973年東京都生まれ。日本医科大学卒業。産婦人科医。日本機能性医学研究所所長、日本ファンクショナルダイエット協会副理事長、ナグモクリニック東京・アンチエイジング外来医長。 |
目次
内容細目
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