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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
北口図書館 | 313788424 | 一般和書 | 595/タウF/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001079330 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
ウィルパワーダイエット |
書名ヨミ |
ウィル パワー ダイエット |
副書名 |
ダイエットという自分との心理戦に勝つ方法 |
著者名 |
DaiGo/著
|
著者名ヨミ |
ダイゴ |
出版者 |
マガジンハウス
|
出版年月 |
2016.6 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8387-2859-6 |
件名1 |
瘦身法
|
分類記号 |
595
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
ウィルパワー=続ける力をつけて、一生やせ体質になる! ダイエットが成功する3つの心理条件、ウィルパワーを鍛えてダイエットに活用する方法、心理学を使って食事の量を減らす方法などを紹介する。 |
著者紹介 |
慶応義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。メンタリスト。ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。新潟リハビリテーション大学特任教授。著書に「ポジティブ・チェンジ」など。 |
目次
内容細目
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