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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

太らない間食　

著者名 足立 香代子／著
著者名ヨミ アダチ カヨコ
出版者 文響社
出版年月 2016.10

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1 中央図書館115295552一般和書4985/ｱﾌF/一般開架帯出可貸出中  ×
2 若竹分室416087815一般和書4985/ｱﾌF/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001108203
書誌種別 一般図書
書名 太らない間食　
書名ヨミ フトラナイ カンショク
副書名 最新の栄養学がすすめる「3食+おやつ」習慣
著者名 足立 香代子／著
著者名ヨミ アダチ カヨコ
出版者 文響社
出版年月 2016.10
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-905073-57-4
件名1 食生活
件名2 瘦身法
件名3 健康法
分類記号 498.5
言語区分 日本語
内容紹介 コンビニやスーパーで買えるものをしっかり食べて、なおかつ体にいい。そんな間食の食べ方を紹介し、「間食NG」のスイーツやスナックを「間食OK」に変える食べ方&食べ合わせも公開する。
著者紹介 中京短期大学家政科食物栄養専攻卒業。一般社団法人臨床栄養実践協会理事長。せんぽ東京高輪病院名誉栄養管理室長。著書に「油はすごい。」など。



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