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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

健康寿命と身体の科学　(ブルーバックス)

著者名 樋口 満／著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 講談社
出版年月 2025.3

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資料情報

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1 鳴尾図書館314028531一般和書4983/ﾋｹ/一般開架帯出可在庫  ○
2 甲東園分室115789588一般和書4983/ﾋｹ/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001920116
書誌種別 一般図書
書名 健康寿命と身体の科学　(ブルーバックス)
書名ヨミ ケンコウ ジュミョウ ト カラダ ノ カガク
副書名 老化を防ぐ、50歳からの「運動・食事・習慣」
著者名 樋口 満／著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
叢書名 ブルーバックス
シリーズ巻次１ B-2291
出版者 講談社
出版年月 2025.3
ページ数 254p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-539088-7
件名1 健康法
件名2 アンチエイジング
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。
著者紹介 愛知県生まれ。東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。同大学身体活動・座位行動科学研究所顧問。著書に「体力の正体は筋肉」など。



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