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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

医者が教えるやせる冷凍作りおき 

著者名 江部 康二/著
著者名ヨミ エベ コウジ
出版者 宝島社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北口図書館412608754一般和書5969/エイH/一般開架帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001293628
書誌種別 一般図書
書名 医者が教えるやせる冷凍作りおき 
書名ヨミ イシャ ガ オシエル ヤセル レイトウ ツクリオキ
副書名 便利でおいしくムダがない簡単レシピ102
著者名 江部 康二/著   落合 貴子/料理
著者名ヨミ エベ コウジ オチアイ タカコ
出版者 宝島社
出版年月 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8002-8472-3
件名1 料理
件名2 冷凍食品
件名3 瘦身法
分類記号 596.9
言語区分 日本語
内容紹介 野菜や肉をカットして調味料と一緒に冷凍、それぞれの料理に最適な方法で解凍&加熱したらすぐに食べられる、冷凍作りおきの簡単レシピ102を紹介。1人分の糖質量、カロリーも表示する。



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