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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本　

著者名 中野 ジェームズ修一／著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 日経BP社
出版年月 2018.10

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1 中央図書館115424657一般和書4983/ﾅｲH/中央展示１帯出可貸出中  ×
2 中央図書館211728431一般和書4983/ﾅｲH/中央展示１帯出可貸出中  ×
3 鳴尾図書館313831349一般和書4983/ﾅｲH/一般開架帯出可在庫  ○
4 越木岩115415101一般和書4983/ﾅｲH/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001322585
書誌種別 一般図書
書名 医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本　
書名ヨミ イシ ニ ウンドウ シナサイ ト イワレタラ サイショ ニ ヨム ホン
著者名 中野 ジェームズ修一／著 　 田畑 尚吾／監修
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ　タバタ ショウゴ
出版者 日経BP社
出版年月 2018.10
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 4-296-10023-1
件名1 運動療法
件名2 健康法
分類記号 498.3 　 SK18 　 SK19
言語区分 日本語
内容紹介 健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。
著者紹介 スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。



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