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書誌情報サマリ

書名

医者が考案した「ラクやせみそ汁」　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2019.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高須分室313850224一般和書4985/ｺｲJ/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001433461
書誌種別 一般図書
書名 医者が考案した「ラクやせみそ汁」　
書名ヨミ イシャ ガ コウアン シタ ラクヤセ ミソシル
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2019.12
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-1053-5
件名1 味噌汁
件名2 瘦身法
分類記号 498.5
言語区分 日本語
内容紹介 健康的に無理なくやせられる! 自律神経の名医が考案した「ラクやせみそ汁」の作り方と食べ方の基本、体重が減っていく理由を解説。さらにアレンジレシピ、「オールインワンみそ汁」レシピなどを紹介する。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。



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