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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

スタンフォード式人生を変える運動の科学　

著者名 ケリー・マクゴニガル／著
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル
出版者 大和書房
出版年月 2020.4

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1 北口図書館412718371一般和書7801/ﾏｽJ/一般開架帯出可在庫  ○
2 鳴尾図書館313857468一般和書7801/ﾏｽJ/一般開架帯出可在庫  ○
3 鳴尾図書館319017679一般和書7801/ﾏｽJ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001476255
書誌種別 一般図書
書名 スタンフォード式人生を変える運動の科学　
書名ヨミ スタンフォードシキ ジンセイ オ カエル ウンドウ ノ カガク
著者名 ケリー・マクゴニガル／著 　 神崎 朗子／訳
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル　カンザキ アキコ
出版者 大和書房
出版年月 2020.4
ページ数 308p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-79724-1
件名1 スポーツ
分類記号 780.1
原著 原タイトル:The joy of movement
言語区分 日本語
内容紹介 運動の効用は、健康増進やダイエットにとどまらない。やりとげる力、他者との絆、困難に立ち向かう勇気…人生を充実させるすべてが手に入る。心理学、神経科学、人類学の知見を結集し、「運動と幸福」のメカニズムを解明する。
著者紹介 スタンフォード大学で博士号(健康心理学)取得。同大学の心理学者。著書に「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」など。



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