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書誌情報サマリ
書名 |
認知症になりたくなければラーメンをやめなさい
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著者名 |
姫野 友美/著
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著者名ヨミ |
ヒメノ トモミ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2020.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
北口図書館 | 412708927 | 一般和書 | 49375/ヒニJ/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001504724 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
認知症になりたくなければラーメンをやめなさい |
書名ヨミ |
ニンチショウ ニ ナリタクナケレバ ラーメン オ ヤメナサイ |
著者名 |
姫野 友美/著
|
著者名ヨミ |
ヒメノ トモミ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2020.9 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-06-520220-3 |
件名1 |
認知症
|
件名2 |
食生活
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分類記号 |
493.75
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言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
病気を食い止めるには、脳と体に必要な栄養をしっかり摂って、不必要なものをいれないこと。糖化と酸化を防ぎ、腸内環境をよくすること-。医学博士の著者が、今すぐやれる脳の老化防止策や、頭も体も若返る食生活を紹介する。 |
著者紹介 |
静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。心療内科医。医学博士。日本薬科大学薬学部教授。著書に「心療内科に行く前に食事を変えなさい」「成功する人は缶コーヒーを飲まない」など。 |
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内容細目
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