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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

スポーツする人の栄養・食事学　(集英社新書)

著者名 樋口 満／著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北部図書館211755384新書7801/ﾋｽK/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001574389
書誌種別 一般図書
書名 スポーツする人の栄養・食事学　(集英社新書)
書名ヨミ スポーツ スル ヒト ノ エイヨウ ショクジガク
著者名 樋口 満／著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
叢書名 集英社新書
シリーズ巻次１ 1065
出版者 集英社
出版年月 2021.4
ページ数 238p
大きさ 18cm
ISBN 4-08-721165-8
件名1 スポーツ栄養学
分類記号 780.19
言語区分 日本語
内容紹介 競技種目や年齢層、性別はもちろん、練習期、試合当日、試合後、減量中、増量中、ケガからの回復期などで、とるべき食事や栄養のタイミングは異なる。よりよい結果をだすための栄養・食事術を、Q&A形式で詳細に解説する。
著者紹介 1949年生まれ。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。教育学博士。ハンガリー体育大学名誉博士。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞受賞。



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