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書誌情報サマリ

書名

罪なきレシピ　

著者名 AYA／著
著者名ヨミ アヤ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 鳴尾図書館313894180一般和書596/ｱﾂK/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001589548
書誌種別 一般図書
書名 罪なきレシピ　
書名ヨミ ツミナキ レシピ
副書名 腸からきれいにやせる!
著者名 AYA／著
著者名ヨミ アヤ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801640-4
件名1 料理
件名2 瘦身法
分類記号 596
言語区分 日本語
内容紹介 腸内環境を整えて健康的にやせられる、オートミール、オールブラン、おからパウダーなどを使った「腸活レシピ」を紹介。すべての料理に糖質量・脂質量・食物繊維量・カロリー・料理の難易度などを記載。
著者紹介 腸活ダイエット料理研究家。



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