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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

メタボ&むくみを撃退!血圧、血糖値を下げたいなら発酵あずきとあずき茶をとりなさい　

著者名 石原 新菜／著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.12

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1 中央図書館115586299一般和書4985/ｲﾒL/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001626250
書誌種別 一般図書
書名 メタボ&むくみを撃退!血圧、血糖値を下げたいなら発酵あずきとあずき茶をとりなさい　
書名ヨミ メタボ アンド ムクミ オ ゲキタイ ケツアツ ケットウチ オ サゲタイナラ ハッコウ アズキ ト アズキチャ オ トリナサイ
著者名 石原 新菜／著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.12
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-86621-389-7
件名1 あずき
件名2 健康法
分類記号 498.583
言語区分 日本語
内容紹介 漢方でも古くから薬として扱われてきたスーパーフード「あずき」。あずきの持つ健康効果や、「あずき茶」や「ゆであずき」、麴発酵させた「発酵あずき」としてより健康的・効率的に摂取できる方法をレシピとともに紹介する。
著者紹介 医師・イシハラクリニック副院長。日本内科学会会員。日本東洋医学会会員。漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたる。著書に「病気にならない蒸しショウガ健康法」など。



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