蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
自分でできる!熟睡脳のコツ
|
著者名 |
酒谷 薫/著
|
著者名ヨミ |
サカタニ カオル |
出版者 |
ビジネス社
|
出版年月 |
2022.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
北口図書館 | 412788507 | 一般和書 | 4983/サシL/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001666371 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
自分でできる!熟睡脳のコツ |
書名ヨミ |
ジブン デ デキル ジュクスイノウ ノ コツ |
副書名 |
脳の専門家がすべて解説! |
著者名 |
酒谷 薫/著
|
著者名ヨミ |
サカタニ カオル |
出版者 |
ビジネス社
|
出版年月 |
2022.6 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8284-2406-4 |
件名1 |
睡眠
|
件名2 |
睡眠障害
|
件名3 |
東洋医学
|
分類記号 |
498.36
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
薬に頼らず熟睡できる! 東洋医学の考え方や診断治療法をわかりやすく紹介しながら、東洋医学と現代医学の両面から、不眠症の原因や改善法について解説する。タイプ別の薬膳レシピ、Q&Aも収録。 |
著者紹介 |
1955年兵庫県生まれ。医学博士、工学博士。東京大学大学院新領域創成科学研究科共同研究員。医療法人社団ことり会理事長。日本中医薬学会理事長。著書に「脳は鍛えるな!」など。 |
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内容細目
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