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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

65歳から体と頭を強くするおいしい食べ方　

著者名 菊池 真由子／著
著者名ヨミ キクチ マユコ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高須分室313962540一般和書4985/ｷﾛ/一般開架帯出可在庫  ○
2 山口分室211788542一般和書4985/ｷﾛ/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001746562
書誌種別 一般図書
書名 65歳から体と頭を強くするおいしい食べ方　
書名ヨミ ロクジュウゴサイ カラ カラダ ト アタマ オ ツヨク スル オイシイ タベカタ
著者名 菊池 真由子／著
著者名ヨミ キクチ マユコ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.5
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2940-6
件名1 食生活
件名2 健康法
分類記号 498.583
言語区分 日本語
内容紹介 肉・魚、ご飯をしっかり食べる! 脂肪は避けずに、いい脂肪を選ぶ! のべ1万人の栄養指導に携わるカリスマ管理栄養士が、65歳からの人生を「思う存分、楽しめる」食べ方を教えます。
著者紹介 大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。NR・サプリメントアドバイザー。著書に「まんがでわかる!食べても食べても太らない法」など。



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