蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
実は、何を食べても瘦せられる。 (MAGAZINE HOUSE MOOK)
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出版者 |
マガジンハウス
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出版年月 |
2023.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
北口図書館 | 412848459 | 一般和書 | 4985/シツ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001756015 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
実は、何を食べても瘦せられる。 (MAGAZINE HOUSE MOOK) |
書名ヨミ |
ジツ ワ ナニ オ タベテモ ヤセラレル |
叢書名 |
MAGAZINE HOUSE MOOK
|
叢書名 |
Dr.クロワッサン
|
出版者 |
マガジンハウス
|
出版年月 |
2023.7 |
ページ数 |
65p |
大きさ |
30cm |
ISBN |
4-8387-5607-0 |
件名1 |
瘦身法
|
件名2 |
食生活
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分類記号 |
498.583
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言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
食べる時間と食べ方こそが、健康的に瘦せるカギ。体内時間を整える「瘦せる」3つの食べ方ルールを説明し、朝食に必ず摂りたい栄養素や、5分でできる朝ごはんのレシピ、昼食・夕食・間食のポイントなどを紹介する。 |
目次
内容細目
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