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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	鳴尾図書館	212166011	一般和書	4983/ｾﾏ/	一般開架	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000001860138
書誌種別	一般図書
書名	毎日が、ヨガ
書名ヨミ	マイニチガヨガ
著者名	秀子セティ／著　アニール・K.セティ／著
著者名ヨミ	ヒデコセティ　アニール K セティ
出版者	婦人之友社
出版年月	2024.8
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8292-1069-7
件名1	ヨガ
言語区分	日本語
内容紹介	「ポーズ10%、哲学90%」と言われるヨガ。ポーズはもちろん、その哲学、隅々までヨガの思想がいきわたった著者夫婦の暮らしを紹介する。カリーレシピ、ヨガパンツのつくり方も掲載。『明日の友』連載他を再構成。
著者紹介	ヨガ講師。「ラクシミィサンガヨガ」主宰。各種講演会、教室で活躍。