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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

40歳からの肩こり・肩の痛み (別冊NHKきょうの健康)

著者名 今井 晋二/監修
著者名ヨミ イマイ シンジ
出版者 NHK出版
出版年月 2024.12


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1 鳴尾図書館314011255一般和書4947/ヨン/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001884629
書誌種別 一般図書
書名 40歳からの肩こり・肩の痛み (別冊NHKきょうの健康)
書名ヨミ ヨンジッサイ カラ ノ カタコリ カタ ノ イタミ
副書名 ほぐして、鍛えて、治療で改善
著者名 今井 晋二/監修
著者名ヨミ イマイ シンジ
叢書名 別冊NHKきょうの健康
出版者 NHK出版
出版年月 2024.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-14-794202-7
件名1 肩-疾患
件名2 痛み
言語区分 日本語
内容紹介 ただの肩こり? それとも病気のサイン? 肩のこりや痛みの原因がすぐにわかるチェック方法を紹介するとともに、症状を改善するストレッチ・筋トレの方法や、医療機関で行われる治療法などをわかりやすく解説する。



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