検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	上ケ原分室	115775264	一般和書	7801/ﾅｻ/	一般開架	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000001887277
書誌種別	一般図書
書名	最強の回復能力
書名ヨミ	サイキョウノカイフクノウリョク
副書名	プロが実践するリカバリースキルの高め方
著者名	中野崇／著
著者名ヨミ	ナカノタカシ
出版者	かんき出版
出版年月	2024.12
ページ数	230p
大きさ	19cm
ISBN	4-7612-7773-4
件名1	スポーツ医学
件名2	トレーニング
件名3	疲労
言語区分	日本語
内容紹介	プロ・アマ、年齢、競技問わず日常的にスポーツを行う人に向けて、疲労回復とパフォーマンス向上を同時に叶える「リカバリートレーニング」を紹介する。トレーニング動画が見られるQRコード付き。
著者紹介	大阪教育大学教育学部障害児教育学科(バイオメカニクス研究室)卒業。スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。