越木岩分室は建替え工事のため閉室中です。詳しくはこちらをご覧ください。

検索結果書誌詳細

一般図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 52 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 0 予約数 52 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

それ、すべて過緊張です。　

著者名 奥田 弘美／著
著者名ヨミ オクダ ヒロミ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2025.2

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央図書館412947608一般和書1416/ｵｿ/一般開架帯出可貸出中  ×
2 北口図書館115810251一般和書1416/ｵｿ/一般開架帯出可貸出中  ×
3 北口図書館314025651一般和書1416/ｵｿ/一般開架帯出可貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001900724
書誌種別 一般図書
書名 それ、すべて過緊張です。　
書名ヨミ ソレ スベテ カキンチョウ デス
副書名 いつも仕事が頭から離れなくて気が休まらない…
著者名 奥田 弘美／著
著者名ヨミ オクダ ヒロミ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2025.2
ページ数 269p
大きさ 19cm
ISBN 4-86680-310-4
件名1 緊張
分類記号 141.6
言語区分 日本語
内容紹介 仕事が気になり眠れない、いつも時間に追われ落ち着かない…これらはすべて過緊張。過緊張症状を自覚したときにやるべきセルフケア、予防するための日々の習慣、性格タイプ別アドバイスなどを紹介。
著者紹介 山口大学医学部卒業。精神科医(精神保健指定医)。産業医(労働衛生コンサルタント)。執筆家。株式会社朗らかLabo代表取締役。著書に「「会社がしんどい」をなくす本」など。



目次


内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップペOTifSchNdcList_X.NDC0ジへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。