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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

BORN TO RUN　2

著者名 クリストファー・マクドゥーガル／著
著者名ヨミ クリストファー マクドゥーガル
出版者 NHK出版
出版年月 2025.1

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1 中央図書館115783680一般和書7823/0240/000020一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001897671
書誌種別 一般図書
書名 BORN TO RUN　2
書名ヨミ ボーン トゥー ラン
著者名 クリストファー・マクドゥーガル／著 　 エリック・オートン／著 　 近藤 隆文／訳
著者名ヨミ クリストファー マクドゥーガル　エリック オートン　コンドウ タカフミ
各巻タイトル “走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド
出版者 NHK出版
出版年月 2025.1
ページ数 409p
大きさ 21cm
ISBN 4-14-081982-1
件名1 マラソン競技
件名2 トレイルランニング
件名3 タラウマラ族
分類記号 782.3
注記 本文は日本語
原著 原タイトル:Born to run.2:The ultimate training guide
言語区分 日本語
内容紹介 秘境の長距離ランナー「タラウマラ族」の教えや長年にわたる調査、世界各地のランナーの経験をもとにした、実践的トレーニングガイド。最強の食事リセット、故障の予防と治療などを解説する。
著者紹介 作家・ジャーナリスト。ウルトラマラソン・ランナー。



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