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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 12 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

じんわり押し活　

著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.12

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1 北口図書館314013657一般和書4927/ｻｼ/一般開架帯出可貸出中  ×
2 北口図書館418135059一般和書4927/ｻｼ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001887273
書誌種別 一般図書
書名 じんわり押し活　
書名ヨミ ジンワリ オシカツ
副書名 ピンポイントで整う!
著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-8387-3298-2
件名1 指圧療法
分類記号 492.75
言語区分 日本語
内容紹介 コリをほぐす「トリガーポイント」、体の不調をやわらげる「ツボ」、疲れ顔にハリを作る「リガメント」…。人体のポイントを押して体をいたわるセルフケア方法をくわしく図解する。ポイントを押す道具なども掲載。
著者紹介 群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。



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