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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 34 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

食べるヘアケア　

著者名 てまり／著
著者名ヨミ テマリ
出版者 淡交社
出版年月 2025.8

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1 北口図書館314033598一般和書5954/ﾃﾀ/一般開架帯出可貸出中  ×
2 鳴尾図書館115817124一般和書5954/ﾃﾀ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001949239
書誌種別 一般図書
書名 食べるヘアケア　
書名ヨミ タベル ヘア ケア
副書名 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし
著者名 てまり／著
著者名ヨミ テマリ
出版者 淡交社
出版年月 2025.8
ページ数 219p
大きさ 19cm
ISBN 4-473-04680-2
件名1 美容
件名2 毛髪
件名3 薬膳
分類記号 595.4
言語区分 日本語
内容紹介 食事と習慣をちょっと変えれば、髪も身体も心も美しくなる! 薬膳・中医学の知恵から、髪の悩みを食から改善する方法や体質別のおすすめ食材、髪によい習慣や考え方をやさしく解説。チェックリスト、薬膳レシピ32品も掲載。
著者紹介 毛髪診断士。国際中医薬膳師。漢方エキスパート。薬膳講座、コラム執筆、商品監修などを通じて「食べて育てるヘアケア習慣」を発信。



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