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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 11 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

スーパーの食材で作る世界の卵料理　

著者名 青木 敦子／著
著者名ヨミ アオキ アツコ
出版者 双葉社
出版年月 2025.8

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1 北口図書館412972317一般和書5963/ｱｽ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001948953
書誌種別 一般図書
書名 社交不安症・対人恐怖症を治す本　(心のお医者さんに聞いてみよう)
書名ヨミ シャコウ フアンショウ タイジン キョウフショウ オ ナオス ホン
副書名 自分でできる「認知行動療法」の12ステップ
著者名 清水 栄司／監修
著者名ヨミ シミズ エイジ
叢書名 心のお医者さんに聞いてみよう
出版者 大和出版
出版年月 2025.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-8047-6465-8
件名1 社会不安障害
件名2 対人恐怖症
件名3 認知行動療法
分類記号 493.743
言語区分 日本語
内容紹介 「人前で何かをするのを見られるのが怖い」「相手を不快にしそうで自分が見てしまうのが怖い」…。社交不安症・対人恐怖症のメカニズムを解説し、12ステップで行う認知行動療法を紹介する。書き込み式のページあり。



目次


内容細目

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