蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 416213965 | 一般和書 | 49379/イメ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000001956009 |
| 書誌種別 |
一般図書 |
| 書名 |
メンタルを強くする生活習慣 |
| 書名ヨミ |
メンタル オ ツヨク スル セイカツ シュウカン |
| 副書名 |
小さな町の精神科の名医が教える |
| 著者名 |
飯塚 浩/著
|
| 著者名ヨミ |
イイズカ ヒロシ |
| 出版者 |
アチーブメント出版
|
| 出版年月 |
2025.9 |
| ページ数 |
523p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-86643-145-1 |
| 件名1 |
精神衛生
|
| 分類記号 |
493.79
|
| 言語区分 |
日本語 |
| 内容紹介 |
小麦・乳製品・油・精製糖が日本人の体質に与える影響、運動と睡眠が果たす役割、交感神経と慢性ストレスの連鎖、がん・認知症を含む慢性疾患の真因を解説。心とからだが整う生活習慣のコツを紹介する。 |
| 著者紹介 |
メディカルストレスケア飯塚クリニック院長。精神科医、精神科専門医。臨床CBDオイル研究会代表。著書に「メンタルを強くする食習慣」がある。 |
目次
内容細目
前のページへ