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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 13 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

自己否定をやめるための100日間ドリル　

著者名 坂口 恭平／著
著者名ヨミ サカグチ キョウヘイ
出版者 KTC中央出版
出版年月 2024.10

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1 鳴尾図書館314010166一般和書1468/ｻｼ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001876407
書誌種別 一般図書
書名 自己否定をやめるための100日間ドリル　
書名ヨミ ジコ ヒテイ オ ヤメル タメ ノ ヒャクニチカン ドリル
著者名 坂口 恭平／著
著者名ヨミ サカグチ キョウヘイ
出版者 KTC中央出版
出版年月 2024.10
ページ数 309p
大きさ 18cm
ISBN 4-87758-865-6
件名1 カウンセリング
言語区分 日本語
内容紹介 自身も長らく躁鬱病をわずらい、「いのっちの電話」で死にたいと悩む人たちの声を聞き続けてきた著者が、誰もが一度は経験のある「自己否定」を8つのステップで解きほぐす。ほぼ100日間の鬱日記も収録。
著者紹介 熊本県生まれ。早稲田大学理工学部建築学科卒業。作家、画家、音楽家、建築家。著書に「0円ハウス」「独立国家のつくりかた」など。



目次


内容細目

1 読者が試す！最新ロードバイク８モデル徹底試乗レポート
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