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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

測るだけで大丈夫　(ヤエスメディアムック　２９２)

著者名 蒲谷　茂／著
著者名ヨミ カバヤ シゲル
出版者 八重洲出版
出版年月 ２０１０．１０

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 上ケ原分室114925498一般和書4983/1748/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000470687
書誌種別 一般図書
書名 測るだけで大丈夫　(ヤエスメディアムック　２９２)
書名ヨミ ハカル　ダケ　デ　ダイジョウブ
副書名 血圧　体重　歩数　体温
著者名 蒲谷　茂／著
著者名ヨミ カバヤ シゲル
叢書名 ヤエスメディアムック　２９２
出版者 八重洲出版
出版年月 ２０１０．１０
ページ数 １０６ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 978-4-86144-195-0
件名1 健康管理
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 死ぬまで元気でいたいなら、血圧と体重のコントロールが欠かせない。その決め手が血圧、体重、歩数を「毎日測って記録する」こと。１日５分でできる「測る」健康法を紹介。コピーして使う健康グラフ日記付き。



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