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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 3 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

お手軽気血ごはん　

著者名 瀬戸 佳子／著
著者名ヨミ セト ヨシコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2021.2

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1 鳴尾図書館115593733一般和書4985/ｾｵK/一般開架帯出可貸出中  ×
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001538560
書誌種別 一般図書
書名 お手軽気血ごはん　
書名ヨミ オテガル キケツゴハン
副書名 1週間で必ず体がラクになる
著者名 瀬戸 佳子／著
著者名ヨミ セト ヨシコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2021.2
ページ数 134p
大きさ 19cm
ISBN 4-579-21383-2
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 東洋医学
分類記号 498.583
言語区分 日本語
内容紹介 いつも小さな不調があって、気持ちもふさぎがち…。そんな人は「気」と「血」が足りていないのかも。「気」も「血」も足りない気血両虚について解説し、手軽に「気」と「血」を増やす「気血ごはん」を紹介します。
著者紹介 早稲田大学大学院理工学研究科修了。北京中医薬大学日本校(現・日本中医学院)薬膳科卒業。国際中医薬膳師。登録販売者。青山の「源保堂鍼灸院」にて食養生のアドバイス、レシピ提案を行う。



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