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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

鈍感になる練習　

著者名 齋藤 孝／著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 内外出版社
出版年月 2021.3

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1 北口図書館417248044一般和書49379/ｻﾄK/一般開架帯出可貸出中  ×
2 義務教育校115548919一般和書49379/ｻﾄK/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001554544
書誌種別 一般図書
書名 鈍感になる練習　
書名ヨミ ドンカン ニ ナル レンシュウ
副書名 「気にしない」「考えすぎない」でラクに生きる
著者名 齋藤 孝／著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 内外出版社
出版年月 2021.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-86257-540-1
件名1 精神衛生
分類記号 493.79
言語区分 日本語
内容紹介 鈍感力を上げれば、心が軽くなる! 「「あまり気の回らない人」を心がける」「完璧・理想を捨てて、自分にがっかりしない」など、繊細な人やHSPに向けて、人間関係や職場でのストレスが消える簡単な習慣を紹介する。



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