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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

鼻スッキリで夜ぐっすり　

著者名 高島 雅之／[著]
著者名ヨミ タカシマ マサユキ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 鳴尾図書館313903049一般和書4967/ﾀﾊL/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001626596
書誌種別 一般図書
書名 鼻スッキリで夜ぐっすり　
書名ヨミ ハナ スッキリ デ ヨル グッスリ
副書名 専門医が教える鼻と睡眠の深い関係
著者名 高島 雅之／[著]
著者名ヨミ タカシマ マサユキ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.12
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40630-3
件名1 鼻-疾患
件名2 睡眠
分類記号 496.7
言語区分 日本語
内容紹介 鼻呼吸が楽にできると、睡眠の質が上がる。良質な睡眠のための呼吸の仕組みや鼻の治療の実際を紹介し、睡眠負債の怖さ、素晴らしい目覚めのためにできること、知っておきたい睡眠のメカニズムについてひもとく。
著者紹介 金沢医科大学大学院修了。たかしま耳鼻咽喉科院長。日本耳鼻咽喉科学会専門医。日本睡眠学会専門医。日本禁煙学会認定指導医。



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