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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

いつも調子がいい人の体を動かす習慣休める習慣　

著者名 鈴木 知世／[著]
著者名ヨミ スズキ チセ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.7

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1 甲東園分室115634214一般和書4909/ｽｲL/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001677354
書誌種別 一般図書
書名 いつも調子がいい人の体を動かす習慣休める習慣　
書名ヨミ イツモ チョウシ ガ イイ ヒト ノ カラダ オ ウゴカス シュウカン ヤスメル シュウカン
副書名 1週間に1つずつ。
著者名 鈴木 知世／[著]
著者名ヨミ スズキ チセ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.7
ページ数 243p
大きさ 21cm
ISBN 4-7993-2878-1
件名1 東洋医学
分類記号 490.9
言語区分 日本語
内容紹介 季節のリズムに体をゆだねよう。体を「動かす」「休める」バランスに焦点をあてて、季節・月・週ごとのちょうどよい過ごし方を提案する。過ごし方の一覧表をダウンロードできるQRコード付き。
著者紹介 東京都生まれ。学習院大学卒業。仁愛中国鍼灸院院長。鍼灸師・東洋医学研究家。身体が蘇るリライブシャツ「RELIVE」(株式会社身体機能研究所)顧問。



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