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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方　

著者名 岸本 葉子／著
著者名ヨミ キシモト ヨウコ
出版者 佼成出版社
出版年月 2022.11

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央図書館115640385一般和書Sｷｼ/ｷﾜM/中央展示２帯出可貸出中  ×
2 中央図書館211780648一般和書Sｷｼ/ｷﾜM/一般開架帯出可貸出中  ×
3 高須分室115643298一般和書Sｷｼ/ｷﾜM/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001705838
書誌種別 一般図書
書名 わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方　
書名ヨミ ワタシ ノ ココロ オ ツヨク スル ヒトリ ジカン ノ ツクリカタ
著者名 岸本 葉子／著
著者名ヨミ キシモト ヨウコ
出版者 佼成出版社
出版年月 2022.11
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN 4-333-02884-9
分類記号 Sｷｼ
言語区分 日本語
内容紹介 ひとりは解放感のある一方、不安がつきもの。わたしを整え、心を強くしていくことが必要。ひとり時間のつくり方を、「時間の質を上げる」「暮らしの工夫」「人間関係の保ち方」など5つの面から考える。
著者紹介 神奈川県生まれ。東京大学教養学部卒業。エッセイスト。新聞、雑誌等幅広く活躍。著書に「50代からの疲れをためない小さな習慣」「60歳、ひとりを楽しむ準備」など。



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