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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

長生きふくらはぎ　

著者名 歌島 大輔／著
著者名ヨミ ウタシマ ダイスケ
出版者 高橋書店
出版年月 2025.10

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1 山口分室115846941一般和書4983/ｳﾅ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001965019
書誌種別 一般図書
書名 長生きふくらはぎ　
書名ヨミ ナガイキ フクラハギ
副書名 いつでもどこでもできる最新&簡単健康法!
著者名 歌島 大輔／著
著者名ヨミ ウタシマ ダイスケ
出版者 高橋書店
出版年月 2025.10
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-471-03203-6
件名1 健康法
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 高血圧・動脈硬化・認知症・骨粗しょう症・こむら返り・寝たきり…。おそろしい疾患は、ふくらはぎの不調から始まる! ふくらはぎの筋力低下がもたらす健康リスクやふくらはぎを健康に保つエクササイズを紹介する。
著者紹介 山形大学医学部卒業。日本整形外科学会・日本専門医機構認定整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。著書に「じゃないほうの肩こり」など。



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