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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

「つらい腰痛」は指1本でなくなります　

著者名 坂戸 孝志／著
著者名ヨミ サカト タカシ
出版者 三笠書房
出版年月 2017.6

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北口図書館412593105一般和書4936/ｻﾂG/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001178487
書誌種別 一般図書
書名 「つらい腰痛」は指1本でなくなります　
書名ヨミ ツライ ヨウツウ ワ ユビ イッポン デ ナクナリマス
副書名 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる!
著者名 坂戸 孝志／著
著者名ヨミ サカト タカシ
出版者 三笠書房
出版年月 2017.6
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2687-0
件名1 腰痛
分類記号 493.6
言語区分 日本語
内容紹介 ポイントは腰まわりの筋肉を軟らかくすること! 著者が独自に編み出した「腰痛緩消法」をイラストとともに解説。痛みが起きる「そもそもの原因」や、体を軟らかく保つために大事にしたい習慣なども紹介する。
著者紹介 一般社団法人日本健康機構理事長。東京「痛みの専門院」院長。緩消法開発者。腰痛アカデミー主宰。著書に「「疲れない体」は指一本で手に入る」など。



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