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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

精神科医が教えるシニアのためのゆるっと感情ストレッチ　

著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 祥伝社
出版年月 2018.11

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1 北口図書館212125397一般和書4983/ﾎｾH/一般開架帯出可在庫  ○
2 北部図書館211708052一般和書4983/ﾎｾH/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001326431
書誌種別 一般図書
書名 精神科医が教えるシニアのためのゆるっと感情ストレッチ　
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル シニア ノ タメ ノ ユルッ ト カンジョウ ストレッチ
著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 祥伝社
出版年月 2018.11
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-396-61670-0
件名1 精神衛生
件名2 老年精神医学
分類記号 498.39 　 SK18
言語区分 日本語
内容紹介 現役バリバリのときには温厚だった人でも、シニア世代に差し掛かると、イライラしたり、憂鬱になったりと、自分で自分の感情が手に負えなくなることも。「シニア特有の感情」との上手なつき合い方を、精神科医がアドバイス。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。聖路加国際病院診療教育アドバイザー。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「ちょこっとずぼら老後は楽しい!」など。



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