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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

10秒神経マッサージで治す!手指の痛み・しびれ・変形　

著者名 富永 喜代／著
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 宝島社
出版年月 2022.1

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1 中央図書館412772014一般和書4936/ﾄｼL/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001633458
書誌種別 一般図書
書名 10秒神経マッサージで治す!手指の痛み・しびれ・変形　
書名ヨミ ジュウビョウ シンケイ マッサージ デ ナオス シュシ ノ イタミ シビレ ヘンケイ
著者名 富永 喜代／著
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 宝島社
出版年月 2022.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-02496-1
件名1 手-疾患
件名2 マッサージ
分類記号 493.6
言語区分 日本語
内容紹介 ヘバーデン結節、関節リウマチ、腱鞘炎などのつらい症状がわずか10秒でスーッと消える! 手指の痛み・しびれの基礎知識から、痛みがラクになるマッサージ&エクササイズ、症状改善のための生活習慣まで解説する。



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