蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
40歳から「衰えない脳」をつくる7つの習慣
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著者名 |
石浦 章一/著
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著者名ヨミ |
イシウラ ショウイチ |
出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2010.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
上ケ原分室 | 114921133 | 一般和書 | 4983/1744/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000476613 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
40歳から「衰えない脳」をつくる7つの習慣 |
書名ヨミ |
ヨンジッサイ カラ オトロエナイ ノウ オ ツクル ナナツ ノ シュウカン |
副書名 |
脳に効く石浦式実践法 |
著者名 |
石浦 章一/著
|
著者名ヨミ |
イシウラ ショウイチ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2010.11 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-522-42948-8 |
件名1 |
健脳法
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分類記号 |
498.39
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言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
神経細胞は40歳から減っていく! 毎日運動する・十分な睡眠をとる・脂質の少ない食事など、脳を活性化する7つの習慣を解説するとともに、「脳力」を活性化させるポイントや、脳にいい生き方を続けるコツを紹介する。 |
著者紹介 |
1950年石川県生まれ。東京大学理学系大学院修了。同大学大学院総合文化研究科教授。理学博士。専門は分子認知科学。アルツハイマー病など難病の解明をライフワークとする。 |
目次
内容細目
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