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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳まで健康でいたければこれを食べるのをやめなさい　

著者名 白澤 卓二／著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 青志社
出版年月 2012.7

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1 鳴尾図書館313588378一般和書4985/ｼﾋB/書庫一時般帯出可在庫  ○
2 北部図書館211457544一般和書4985/ｼﾋB/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000681212
書誌種別 一般図書
書名 100歳まで健康でいたければこれを食べるのをやめなさい　
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ケンコウ デ イタケレバ コレ オ タベル ノオ ヤメナサイ
副書名 乱れきった日本の食を考える
著者名 白澤 卓二／著 　 幕内 秀夫／著
著者名ヨミ シラサワ タクジ　マクウチ ヒデオ
出版者 青志社
出版年月 2012.7
ページ数 178p
大きさ 18cm
ISBN 4-905042-51-8
件名1 食生活
件名2 健康法
分類記号 498.5
言語区分 日本語
内容紹介 アンチエイジング医学を専門とする白澤卓二と、伝統食と健康を研究する幕内秀夫による対談集。カロリー制限の重要性や、食べてはいけないもの、日本の食など、人生を病気で苦しまずに生きる食生活について語る。



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